Домашнее лечение: когда добрые намерения становятся врагами

«Лечиться дома» звучит уютно, но иногда это похоже на игру в доктора без диплома. Почему даже безобидные методы могут навредить?

Ошибка 1: Антибиотики «на всякий случай»

— 45% россиян принимают антибиотики без назначения врача (данныe ВОЗ).

— Последствия: устойчивость бактерий, уничтожение микробиома кишечника.

— Чем заменить: при вирусах помогут противовирусные, но только по рецепту.

Ошибка 2: Прогревание при воспалениях

— Гайморит, отит, аппендицит: тепло усиливает отек и риск разрыва тканей.

— Безопасная альтернатива: солевые промывания носа, компрессы с прохладной водой.

Ошибка 3: Передозировка парацетамолом

— Максимальная суточная доза — 4 г. Превышение ведет к токсическому поражению печени.

— Проверьте составы: многие препараты от простуды содержат парацетамол (например, «ТераФлю»).

Ошибка 4: Народные методы без контекста

— Мед при температуре выше 40°C теряет свойства и раздражает горло.

— Паровые ингаляции над картошкой: риск ожога слизистых, особенно у детей.

Домашняя аптечка — не поле для экспериментов!

Доверяйте врачам, а не блогерам!